Как известно, биоритмы влияют не только на все живую природу, а и на огромное количество процессов человеческого организма. Взлеты и падения биоритма могут усиливать косметические процедуры. Если правильно подобрать время, то даже обычная маска для лица вызовет ошеломляющий эффект. А если время неудачное, то как бы вы не старались, результат может быть плачевным.
В ночное время (с 23.00 до 04.00) наши клеточки обновляются. Кожа активно усваивает ночные кремы только тогда, когда наш организм отдыхает. А если еще это все подкрепить сном – вы будете свежие и отдохнувшие. Люди, которые работают ночью очень часто имеют проблемы с кожей.
Уже с 4 до 5 утра наш организм готовит себя пробудиться от сна. Идет активизация защитных сил. Деление клеток замедляется.
Когда в 6 часов утра вы еще спите – ваш организм уже работает. Температура и артериальное давление повышается. Стает больше адреналина в крови. К 7 часам начинается самый сложный период. Обмен жидкости проходит медленно, поэтому проснувшиеся часто замечают отеки на лице. Все исправить легко контрастным компрессом или льдом. Если есть возможность – просыпайтесь раньше, или позже.
Самое хорошее время с 8 до 12. Самые высокие показатели обмена веществ, улучшение кровообращения. Кожа в это время наилучше воспринимает косметические процедуры. На эти часы необходимо планировать интенсивный уход за телом. Обменные процессы понижаются, уменьшается уровень гормонов крови и артериальное давление уже после полудня. Волосы можно легко уложить с 14 до 15. Ведь в эти часы у них мало статического электричества. Можно сходить к парикмахеру. Активизируется работа всех органов после 15.00. Идеальным вариантом можно назвать занятие спортом, бассейн. В 17.00 хорошо было бы посетить массажиста. С 18 до 20 чувствительность к боли минимально. Можно сделать эпиляцию. Это хорошее время позаботиться о своем теле. Дальше организм начинает готовиться ко сну. В 21 час начинает вырабатываться гормон сна. Температура тела начинает понижаться. Пора снимать макияж. От 20 до 22 часов самое благоприятное время для маски. Если использовать ночной крем после 23.00, то пользы от него никакой не будет. Ведь он не впитается до того, как вы уснете. Наилучшим временем для встречи будет 10-11 или 16-18 часов. Тогда вы будете в хорошей форме. Женщина всегда хотела выглядеть красивой и ухоженной. Для этого всегда нужно много времени и затрат. Зная, время подъёма и понижения биоритмов, можно заставить время работать на себя.